オンラインパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングがご自宅で受けられます。


お客様のご自宅で姿勢改善やボディメイクが可能になりました。なかなか自宅から出るのが難しいけどトレーニングを受けたいという方にオススメです♪

外出せずに運動したい

なかなか外出が出来ない方も多いと思います。でも体型が気になり始めた方もおられるのではないでしょうか?

そんな方にオンライントレーニングがオススメです♪

マンツーマントレーニング

オンラインだと成果が出にくいのでは?

と思われる方もおられるかもしれません。オンラインでも結果を出すためにマンツーマンでしっかり体を見てトレーニングを行います。

お家で手軽に

姿勢改善や綺麗でバランスの良い体作りに特別な道具は必要ありません。

マット又はバスタオルがあれば準備完了です♪


自宅でボディメイク


自宅でボディメイクは可能です。その為には正しいフォームでトレーニングを行う必要があります。結果を出す為にもトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。

自宅で姿勢改善、膝痛・腰痛の改善


姿勢の改善や痛みの改善には正しい動きを身につける必要があります。その為には自分で体を動かさなければなりません。オンラインでは画面上でトレーナーが動きの確認をしながら正しい動きを身につけていただく為に「ナビゲーション」のような形でサポートします。

その他


・【ZOOM】を使用してオンライントレーニングを行います。事前にダウンロードをお願い致します。

・レッスン中はカメラと音声をONにして下さい。

・長時間ネット環境を使用しますのでオンライン環境にご注意下さい。お客様側でのネット環境トラブルについては責任を置いません。

・ご予約時にご登録頂いたメールにオンラインで使用するアドレス、パスワードをお送りします。メールアドレスに間違いのないようお願い致します。