- トレーナープロフィール -

和田 裕貴(わだ ひろたか)

1985年5月1日生まれ

経歴

学生時代にバスケットボール部に所属。その中で多くの怪我を経験する。

 

大学生時代には地域のスポーツジムにアルバイトとして活動しながらトレーニングの知識を学ぶ。

 

その後、高松市内のフィットネスクラブに入社。

スタッフとして勤務しながらスタジオプログラム・泳法指導・パーソナルトレーニングを行い老若男女問わず多く方の指導を行う。

 

また同フィットネスクラブ所属時に新店の立ち上げに参画。

ミス・ユニバースの地方大会ファイナリストにトレーニング指導も行う。

 

フィットネスクラブ勤務時代に日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー・PHIピラティス マットインストラクターの資格を取得。

 

2016年4月から香川県で出張パーソナルトレーナーとして活動。

 

現在は出張パーソナルトレーナーとして香川県全域で活動する傍ら講師活動や高松市内でピラティス教室を開催している。


- 想い -

正しい姿勢と正しい動きを身につけて欲しい

私は学生時代にバスケットボールをしていました。しかしその中で多くの怪我を経験します。

また椎間板ヘルニアも経験しました。そんな経験から正しい運動指導の大切さを痛感します。

 ケガの予防や再発防止には何が必要なのか、自分に出来る事を考えた結果たどり着いたのは
【コンディショニング】という概念。
その中でもピラティスメソッドや日本コアコンディショニング協会の考えに共感し資格を取得しました。

どちらの団体にも共通しているのは【正しい姿勢】と【正しい動き】を身につける事の大切さ。

私自身、姿勢が悪く間違った動きをする事でケガをしてしまっていたのです。

 

その場しのぎの治療ではなく根本からの解決を目指し、日々学び活動していきます。

ー保有資格ー

・日本コアコンディショニング協会(JCCA) アドバンストトレーナー
・ストレッチポール テクニカルアドバイザー

・PHIピラティス マットインストラクター
・PHIピラティス プロップスインストラクター
・HKC インストラクター

・CFSC Level.1

・TRX STC 修了

・D.V.R.T Level1&2 修了
・FMS Level.1&2 修了
・DNS エクササイズコース1&2 修了
・PRI マイオキネマティック・リストレーション修了