キレイな姿勢と動ける体を手に入れる。
－コンセプト－
キレイな姿勢と動ける体をトレーニングで手に入れる
－パーソナルトレーニングとは－
目標を達成する為のプログラムをオーダーメイドで
－ パーソナルトレーニング －
「姿勢が悪いのを治したい」
「肩こり・腰痛が辛い」
「もう少しヒップアップしたい」
などなりたい体になる為のお手伝いがパーソナルトレーニングです。
体は一人一人違います。その方の体に合わせたトレーニングをカウンセリングをもとにオーダーメイドで作成します。
－ コンセプト －
キレイな姿勢。痛みの出ない健康的な体。何歳でも動ける体作り。姿勢が変わると体が楽になります。
