猫背姿勢が気になるけど治し方が分からない。
関節の慢性痛(肩、腰、股関節、膝など)を何とかしたい。
健康的に痩せる方法を知りたい。
スポーツのパフォーマンスを上げたい。
ムキムキではなく、バランスの良い体作りをしたい。
X脚、O脚を治したい。
クビレが欲しいけど何をすれば良いのか分からない。
ヒップアップのつもりが太ももが太くなった。
二の腕のタルミを取りたい。

上記のお悩みを「正しい姿勢」と「機能的な体の使い方」を記憶させる事で解決します。
BODY IMPROVEは本当になりたい体になる為のお手伝いをしていきます。

・短期間での減量。

・ボディメイク等の大会に出る為の体になりたい。

・糖質制限、脂質制限をして痩せたい。

・自分の意志でトレーニングを希望していない。

BODY IMPROVEは骨格から体を整える事で
身体の歪みを改善しキレイな姿勢と機能的でしなやかな体を作る
ピラティス&パーソナルトレーニングスタジオです。